Venter du barn, eller har du et barn under 3 år i Syddjurs Kommune? Her har jeg samlet de gratis tilbud ét sted, fra Ebeltoft og Mols til Hornslet, Rønde, Kolind og Ryomgård.
Samlet af Catrin Lynggaard, familievejleder og prænatal tilknytningsterapeut
Sidst tjekket 30. september 2026
I Syddjurs Kommune får alle familier barselsbesøg af en sundhedsplejerske 4-5 dage efter fødslen og flere besøg og konsultationer i løbet af det første år. Førstegangsfødende og andre med behov får tilbud om et graviditetsbesøg. Sundhedsplejen har egne certificerede ammekonsulenter og en søvnklinik, og fædre med børn på 0-3 år kan komme i Fars Legestue i Rønde hver onsdag. Du kan ringe til Sundhedsplejen på 87 53 55 00.
Sundhedsplejen i Syddjurs tilbyder graviditetsbesøg til alle førstegangsfødende og til andre, der har behov for det. Førstegangsfødende får tilbuddet i e-Boks og kontakter derefter selv sundhedsplejen for at aftale tid.
Sundhedsplejersken kommer på besøg i graviditeten. Førstegangsfødende får tilbuddet i e-Boks.
Sundhedsplejersken ringer, når jordemoderen har givet besked om fødslen, og kommer første gang 4-5 dage efter. De første besøg er hjemme, senere kan I komme i klinikken i jeres distrikt, og sundhedsplejersken kan hjælpe med en barselsgruppe og en tid hos ammekonsulenten.
Barselsbesøg 4-5 dage efter fødslen, besøg ca. 1-2 uger efter fødslen, besøg eller konsultation to måneder efter fødslen og igen før barnet starter i pasning, når det er 8-12 måneder. De første gange kommer sundhedsplejersken hjem til jer, senere kan det foregå i sundhedsplejerskens klinik i jeres distrikt. Ved 2-måneders-besøget tilbydes I begge en screening for efterfødselsreaktioner.
Sundhedsplejersken hjælper med at samle en gruppe på ca. seks mødre fra lokalområdet. Når gruppen er klar, får I hinandens kontaktoplysninger i e-Boks og aftaler selv, hvordan I mødes. Fædre kan også få hjælp til kontakt til andre fædre.
Sundhedsplejens IBCLC- eller dansk certificerede ammekonsulenter har tider i ammekonsultationen hver tirsdag og fredag formiddag, når amningen er udfordret. Din egen sundhedsplejerske kan også vejlede om amning, også før fødslen, hvis amningen tidligere har været svær.
Efter besøget før start i pasning kan I stadig ringe til jeres sundhedsplejerske i den faste telefontid. Sover barnet dårligt, kan sundhedsplejersken henvise til søvnklinikken, og fædre kan tage børnene med i Fars Legestue i Rønde.
Hver sundhedsplejerske har faste telefontider, som står under jeres distrikt på kommunens side, fx Hornslet, Ebeltoft, Kolind, Mørke eller Ryomgård. I kan kontakte sundhedsplejersken med spørgsmål om fx søvn, mad, sprog, udvikling, renlighed og opdragelse, og er I bekymrede for barnets trivsel, kan I invitere sundhedsplejersken med til et møde i dagtilbuddet.
Åben legestue hver onsdag kl. 10-12 på Hovedgaden 10 i Rønde, hvor fædre kan være aktive sammen med deres børn og møde andre fædre. Legestuens vært sørger for kaffe og legesager, og sundhedsplejen kigger forbi hver gang, så I kan stille spørgsmål.
Alle sundhedsplejersker i kommunen er opkvalificeret inden for søvn, så I kan starte hos jeres egen sundhedsplejerske. Ved mere komplekse eller vedvarende søvnvanskeligheder kan I blive henvist til sundhedsplejens søvnklinik, hvor en af tre søvnvejledere tilrettelægger et forløb efter jeres behov, fysisk eller virtuelt.
Har I det svært i familien, kan I få 1-3 samtaler i Åben anonym rådgivning i Hornslet. Sundhedsplejersken screener jer begge for efterfødselsreaktioner ved 2-måneders-besøget, og der er særlig vejledning til familier med for tidligt fødte børn og børn med funktionsnedsættelse.
Samtaler med en familiebehandler, fx når hverdagen derhjemme er svær, der er mange konflikter, eller I er uenige om opdragelse. I kan få 1-3 samtaler i kommunens lokaler i Hornslet om torsdagen kl. 14-17, og familiebehandleren kan guide jer videre, hvis I har brug for mere hjælp.
Har du eller din partner det svært i graviditeten eller efter fødslen, kan I tale med jeres sundhedsplejerske, som også tilbyder jer begge en screening for efterfødselsreaktioner ved besøget to måneder efter fødslen.
Et tværfagligt team, der vejleder forældre og fagpersoner, når en for tidlig fødsel giver barnet særlige vanskeligheder. Teamet følger barnets udvikling, kan inddrage fx fysioterapeut, ergoterapeut, tale-/hørekonsulent eller småbørnspsykolog og hjælper ved overgangen til dagtilbud.
Har jeres barn fået konstateret en betydelig og varig fysisk eller psykisk funktionsnedsættelse, kan I få en familievejleder, der hjælper med overblik over støttemuligheder, rettigheder, viden og netværk. Samtalerne foregår typisk hjemme hos jer, og der oprettes ingen sag.
Disse tilbud er gratis og gælder, uanset hvor i landet du bor.
Gratis app fra Sundhedsdatastyrelsen med dine graviditetsoplysninger, aftaler og viden om graviditet, fødsel og den første tid.
Gratis og anonym rådgivning på telefon og chat. Du skal ikke oplyse navn eller CPR-nummer.
Viden og fællesskaber for fædre, bl.a. Fars Legestuer og Fars Klub. Drives af Forum for Mænds Sundhed.
Gratis par-tjek og viden online om at styrke parforholdet. Udviklet af Aarhus Universitet og Styrk Familierne.
Nogle gange er der brug for mere tid, end sundhedsplejen har, eller for et blik udefra på det, der fylder derhjemme. Jeg er familievejleder og tidligere vuggestuepædagog og tilbyder samtaler online, fra graviditeten til barnet er 3 år.
Er du gravid og vil du gerne styrke kontakten til dit barn allerede nu? Læs om prænatal tilknytningsterapi
Ikke alle. Sundhedsplejen tilbyder graviditetsbesøg til alle førstegangsfødende og til andre, der har behov for det. Førstegangsfødende får tilbuddet i e-Boks og kontakter derefter selv sundhedsplejen på 87 53 55 00 for at aftale tid. Venter du ikke dit første barn, men har brug for et besøg, kan du også kontakte sundhedsplejen.
Sundhedsplejersken får besked fra jordemoderen og ringer for at aftale det første besøg, som er 4-5 dage efter fødslen. Derefter er der besøg efter ca. 1-2 uger og et besøg eller en konsultation ved 2 måneder, hvor I begge tilbydes screening for efterfødselsreaktioner. Sidste faste besøg er før barnet starter i pasning, når det er 8-12 måneder.
Ring til din egen sundhedsplejerske i den faste telefontid; numre og tider står under dit distrikt på kommunens side. Du kan også ringe til Sundhedsplejen på 87 53 55 00 eller skrive sikkert med MitID. Er du bekymret for, at dit barn er sygt, så kontakt din egen læge eller lægevagten.
Din sundhedsplejerske vejleder om amning, også før fødslen, hvis amningen tidligere har været svær. Er amningen udfordret, har sundhedsplejens certificerede ammekonsulenter tider tirsdag og fredag formiddag. Du kan ringe til ammekonsulenten på 20 41 47 46 mandag og onsdag kl. 12-13 eller få din sundhedsplejerske til at booke en tid.
Alle sundhedsplejersker i kommunen er opkvalificeret inden for søvn, så start hos din egen sundhedsplejerske. Er søvnvanskelighederne komplekse eller vedvarende, kan sundhedsplejersken henvise jer til sundhedsplejens søvnklinik, hvor en søvnvejleder tilrettelægger et forløb efter jeres behov, fysisk eller virtuelt. Inden første konsultation fører I en søvnlog i fem døgn og udfylder et spørgeskema.
Tilbuddene er beskrevet ud fra Syddjurs Kommunes og organisationernes egne hjemmesider, og der er link til kilden ved hvert tilbud. Tider, telefonnumre og kriterier kan ændre sig, så tjek altid kilden, før du ringer eller møder op.
Har du fundet en fejl, eller mangler der et tilbud? Skriv til mig på catrin@famlycare.dk.
Familievejleder & prænatal tilknytningsterapeut
Jeg arbejder med hjertet først – for en tryg start på livet.
Få tips og artikler om graviditet, spædbørn og småbørn direkte i din indbakke.