FamlyCare Start

Et trygt fællesskab fra ønsket om graviditet til de første år som mor

FamlyCare Start er et gratis online fællesskab for dig, der ønsker at blive gravid, er gravid eller har et barn i alderen 0–3 år.

Få faglig viden, konkrete redskaber og et sted, hvor der også er plads til spørgsmålene, tvivlen og alt det, der følger med moderskabet.

Gratis medlemskab · Online på Skool · Deltag i dit eget tempo

Gratis fællesskab
Faglig sparring
Skool-platform
Fra graviditet til 0–3 år

Måske havde du forestillet dig, at det ville føles anderledes

Uanset om du drømmer om at blive mor, er gravid eller allerede står midt i livet med et lille barn, kan perioden rumme både glæde, kærlighed, tvivl, bekymringer og usikkerhed.

Jeg bekymrer mig mere, end jeg havde forestillet mig.
Jeg vil så gerne gøre det rigtige for mit barn.
Jeg savner nogen at spejle mig i.
Jeg vil gerne forstå både mit barn og mig selv bedre.
I FamlyCare Start behøver du ikke stå alene med det.
Screenshot · Skool

Oversigt/feed i FamlyCare Start. Vis gerne fællesskab, opslag og aktivitet.

Hvad er FamlyCare Start?

Et fagligt fællesskab, du altid har med dig

FamlyCare Start er mit gratis digitale univers for kvinder fra ønsket om graviditet og gennem barnets første 3 år.

Her samler jeg viden om blandt andet graviditet, prænatal tilknytning, barnets udvikling, tilknytning, nervesystemet, følelsesregulering, grænsesætning og livet som mor.

Men klubben er ikke kun et bibliotek med indhold. Det er også et fællesskab.

Et sted, hvor du kan stille spørgsmål, dele erfaringer og møde andre kvinder, der står i nogle af de samme overgange som dig.

Medlemskab

Det får du som medlem

Alt indhold ligger samlet ét sted, og du bruger det i dit eget tempo – når det passer ind i din hverdag.

Månedens tema

Hver måned dykker vi ned i et nyt emne gennem videoer, artikler, refleksioner og konkrete redskaber.

Videoer & øvelser

Korte videoer og guidede øvelser, som du kan bruge, når det passer ind i din hverdag.

Faglig viden

Indhold om graviditet, prænatal tilknytning, barnets udvikling, nervesystem, følelser, grænser og forældreskab.

Spørg mig

Stil dine spørgsmål i klubben og få faglig sparring fra mig som familievejleder.

Gæster & workshops

Mød relevante fagpersoner og få adgang til særlige oplæg, workshops og nyt indhold.

Medlemsfordele

Få medlemsfordele, særlige tilbud og tidlig adgang til udvalgte aktiviteter hos FamlyCare.

Kom med indenfor

Se hvordan FamlyCare Start ser ud.

● ● ●
Screenshot

Skool screenshot af Community/feed. Vis opslag, kommentarer eller fællesskabsaktivitet.

Fællesskabet

● ● ●
Screenshot

Skool screenshot af Classroom/indholdsbibliotek med videoer, artikler, temaer eller moduler.

Dit indhold

● ● ●
Screenshot

Skool screenshot af et konkret aktuelt månedstema eller en samling med indhold.

Månedens tema

Hvor er du lige nu?

Foto

Kvinde i rolig ventetid eller refleksion – neutral og varm.

Jeg ønsker at blive gravid

Til dig, der står før graviditeten – måske med håb, ventetid, fertilitetsbehandling eller tidligere oplevelser med dig.

Gravid mave i blødt lys – prænatal tilknytning

Jeg er gravid

Bliv klogere på graviditeten, dine egne reaktioner og kontakten og tilknytningen til dit ufødte barn.

screenshot 2026 08 13 110542

Jeg er blevet mor

Få viden og redskaber til barnets første tre år, tilknytning, følelser, regulering, grænser og din egen rolle som mor.

Der vokser ikke kun et barn. Der vokser også en mor.

Moderskabet begynder ikke den dag, barnet bliver født.

For mange begynder det allerede med ønsket om et barn. Med de to streger. Med håbet, bekymringerne, forventningerne og alle de spørgsmål, der følger med.

Og når barnet er kommet til verden, stopper udviklingen heller ikke. Dit barn udvikler sig. Og det gør du også.

Det er en af grundene til, at jeg har skabt FamlyCare Start. Jeg ønskede et sted, hvor der både er plads til barnet og til den kvinde, der er ved at finde sin vej som mor.

Happy family cherishing a special moment with the expectant mother indoors.
Lige nu i FamlyCare Start

Månedens tema

[MÅNEDENS TEMA – OPDATERES MANUELT]

Her indsættes kort beskrivelse af månedens aktuelle tema.

Indhold

Video / refleksion / artikel fra månedens tema

Indhold

Video / øvelse fra månedens tema

Indhold

Artikel / ressource fra månedens tema

Du har ikke brug for at være den perfekte mor

Du vil møde mange råd om, hvad du bør gøre som gravid og som mor.

FamlyCare Start skal ikke være endnu et sted, der fortæller dig, at du skal gøre alting rigtigt.

Mit ønske er i stedet at give dig større forståelse for dig selv og dit barn, så du kan finde dit eget ståsted.

Mere forståelse.
Mere tryghed.
Mindre præstation.
Catrin Lynggaard, pædagog, familievejleder og prænatal tilknytningsterapeut
Hvem står bag?

Hej, jeg er Catrin

Jeg er pædagog og familievejleder og arbejder med prænatal tilknytning.

Jeg har skabt FamlyCare Start, fordi jeg ønsker at gøre faglig viden om den helt tidlige start mere tilgængelig – og skabe et sted, hvor kvinder kan få støtte både før og efter barnet bliver født.

Mit faglige fokus er graviditeten, tilknytning, små børn og familielivet i de første år.

FamlyCare Start

0 kr.

Det er gratis at være medlem.

Du bliver sendt videre til FamlyCare Start på Skool.

Spørgsmål og svar

Ofte stillede spørgsmål

FamlyCare Start er et gratis online fællesskab for kvinder fra ønsket om graviditet og gennem barnets første tre år. Du får adgang til faglig viden, videoer, øvelser og månedlige temaer – og til et fællesskab, hvor du kan stille spørgsmål og møde andre kvinder. Du kan også læse med i mine artikler.

Klubben er for dig, der ønsker at blive gravid, er gravid, er nybagt mor eller har et barn i alderen 0–3 år. Du behøver ikke være klient hos FamlyCare for at være med.

Ja. Medlemskabet koster 0 kr., og der er ingen binding. Du kan forlade klubben igen, når du ønsker det.

Klubben ligger på Skool, som er en digital platform, hvor både indhold og fællesskab er samlet ét sted. Du kan bruge den både på computer og mobil.

Nej. Du bestemmer selv, hvordan du bruger klubben. Nogle skriver og deler, andre læser og ser med. Begge dele er helt i orden.

Ja. Klubben begynder allerede før graviditeten. Der er indhold og fællesskab til dig, der står i ventetid, i fertilitetsbehandling eller i overvejelser om at blive mor.

Ja. En stor del af indholdet handler om barnets første tre år – tilknytning, udvikling, følelser, regulering og grænser – og om livet som mor.

Nej. Medlemsklubben er et generelt fællesskab og fagligt univers, hvor viden og redskaber deles med alle medlemmer. Familievejledning er individuel støtte og vejledning, hvor vi tager udgangspunkt i netop jeres situation. Ønsker du at arbejde med kontakten til dit ufødte barn, kan du læse om prænatal tilknytningsterapi.

Du behøver ikke stå med det hele alene

FamlyCare Start er et sted, du kan vende tilbage til gennem forskellige perioder – fra ønsket om et barn, gennem graviditeten og ind i de første år som mor.

Bliv en del af fællesskabet – helt gratis.

Du bliver sendt videre til FamlyCare Start på Skool.