Gratis hjælp · Brønderslev Kommune

Gratis hjælp til gravide og småbørnsfamilier i Brønderslev

Venter du barn, eller har du et barn under 3 år i Brønderslev Kommune? Her har jeg samlet de gratis tilbud ét sted, fra Brønderslev by til Dronninglund, Hjallerup og Asaa.

Catrin Lynggaard, pædagog og familievejleder hos FamlyCare

Samlet af Catrin Lynggaard, familievejleder og prænatal tilknytningsterapeut

Sidst tjekket 30. september 2026

Kort fortalt

I Brønderslev Kommune tilbyder sundhedsplejen graviditetsbesøg til gravide, og efter fødslen kommer sundhedsplejersken på etableringsbesøg og følger jer med flere besøg, til barnet er 8-10 måneder. Venter I jeres første barn, kan I tage på En god start som familie, et gratis forløb med fem mødegange, der begynder omkring graviditetsuge 32 og slutter, når barnet er ca. 3 måneder. Familier med tvillinger eller trillinger kan få gratis praktisk hjælp i hjemmet, og på Brønderslev og Hjallerup Bibliotek er der babycafé for forældre på barsel hver anden uge. Småbørnssundhedsplejerskerne har telefon 99 45 49 81 hverdage kl. 8-9.

I graviditeten

Sundhedsplejen i Brønderslev tilbyder graviditetsbesøg til gravide, og I kan tilmelde jer selv eller sammen med jeres jordemoder. Venter I jeres første barn, kan I starte på En god start som familie omkring graviditetsuge 32.

Graviditetsbesøg

Sundhedsplejersken kommer på et besøg på ca. 1½ time, gerne med begge forældre, og taler med jer om ønsker, forventninger og de forandringer, der kommer, fx fødslen, familielivet og jeres psykiske trivsel. Begge forældre får tilbudt screening for fødselsdepression.

For hvem
Gravide
Sådan får du det
Tilmeld jer via linket på kommunens side eller sammen med jeres jordemoder. Spørgsmål på 99 45 49 81 hverdage kl. 8-9

Læs mere hos Brønderslev Kommune (åbner i et nyt vindue)

En god start som familie

Gratis forløb om fødsels- og familieforberedelse med 5 mødegange på hverdage kl. 16-18 på Tolstrupvej 91 i Brønderslev, i samarbejde med jordemødre fra Region Nordjylland. Holdet starter omkring graviditetsuge 32 og fortsætter, til barnet er ca. 3 måneder.

For hvem
Par og enlige, der venter deres første barn
Sådan får du det
Tilmeld jer online via kommunens side eller gennem jordemoderen

Læs mere hos Brønderslev Kommune (åbner i et nyt vindue)

Det første år

Efter fødslen kommer sundhedsplejersken på etableringsbesøg og følger jer, til barnet er 8-10 måneder, og har I brug for det, kan hun tilbyde flere besøg. Har I tvillinger eller trillinger, kan I få praktisk hjælp i hjemmet, og forældre på barsel kan mødes i babycaféen på Brønderslev og Hjallerup Bibliotek.

Hjemmebesøg i barnets første måneder

Efter fødslen kommer sundhedsplejersken på etableringsbesøg (ca. 1½ time), hvor barnet bliver vejet og målt, og på trivselsbesøg, og derefter ved 3-4 uger, 2 måneder, 4-6 måneder og 8-10 måneder. Ved besøget ved 2 måneder screenes for efterfødselsreaktion, og har I brug for det, kan sundhedsplejersken tilbyde flere besøg.

For hvem
Alle familier med nyfødte
Sådan får du det
Sundhedsplejen kommer efter fødslen. Spørgsmål på 99 45 49 81 hverdage kl. 8-9

Læs mere hos Brønderslev Kommune (åbner i et nyt vindue)

Babycafé med far og mor

Brønderslev Bibliotek og Sundhedsplejen inviterer forældre på barsel eller orlov til et uforpligtende mødested i småbørnsområdet, hvor I kan lege med barnet, spise medbragt mad og få en kop kaffe. Babycaféen er hver anden onsdag på Brønderslev Bibliotek og hver anden tirsdag på Hjallerup Bibliotek, men holder lukket i skoleferier og på helligdage.

For hvem
Alle forældre på barsel eller orlov
Sådan får du det
Mød op, ingen tilmelding. Se næste gang og tidspunkt i bibliotekets kalender

Læs mere hos Brønderslev Kommune (åbner i et nyt vindue)

Tvillinge- og omsorgshjælp

Gratis praktisk hjælp i hjemmet, fx børnepasning, badning, ble- og tøjskift, hjælp ved amning og måltider og lettere husholdning som tøjvask og opvask. Hjælpen gives på hverdage kl. 8-16 i højst 3 timer om dagen 1-3 gange om ugen, og sundhedsplejen vurderer behov og omfang.

For hvem
Familier med tvillinger eller trillinger, eller som i en kortere periode har brug for praktisk hjælp på grund af særlige omstændigheder
Sådan får du det
Tal med jeres sundhedsplejerske

Læs mere hos Brønderslev Kommune (åbner i et nyt vindue)

Hele perioden fra 0 til 3 år

Når de faste besøg slutter, kan I stadig ringe til småbørnssundhedsplejerskerne og efter aftale få en konsultation på Valdemarsgade 20 i Brønderslev eller Karetmagervej 15A i Dronninglund. Har I brug for det, kan sundhedsplejen følge jer, til barnet når skolealderen.

Telefon og aftalt konsultation hos sundhedsplejen

Ring til småbørnssundhedsplejerskerne, hvis du har spørgsmål om dit barn, eller til din egen sundhedsplejerske på hendes direkte nummer. Efter aftale kan du få en konsultation i Sundhedsplejens lokaler på Valdemarsgade 20 i Brønderslev eller Karetmagervej 15A i Dronninglund, og samarbejdet kan fortsætte, til barnet når skolealderen.

For hvem
Forældre med spæd- og småbørn
Sådan får du det
Ring på 99 45 49 81 mandag-fredag kl. 8-9

Læs mere hos Brønderslev Kommune (åbner i et nyt vindue)

Tryghedscirklen

Gruppeforløb med 8 mødegange á 2 timer, der skal hjælpe forældre med at forstå barnets behov og reaktioner. Forløbet er uden børn, men mindre børn kan komme med under barslen, og det er en fordel, hvis begge forældre deltager.

For hvem
Forældre; barnets alder er ikke angivet
Sådan får du det
Tilmelding via jeres sundhedsplejerske eller online via kommunens side

Læs mere hos Brønderslev Kommune (åbner i et nyt vindue)

Når det er svært

Sundhedsplejersken screener for efterfødselsreaktion ved graviditetsbesøget og ved 2 måneder og kan henvise til samtaleterapi i Familiehuset, hvis du har det svært. Familiehuset Hegely har åben anonym rådgivning med op til tre samtaler, og Én familie – flere fællesskaber hjælper gravide og småbørnsforældre med et lille netværk eller en svær livssituation.

Hjælp ved efterfødselsreaktion

Ved graviditetsbesøget og igen, når barnet er ca. 2 måneder, tilbyder sundhedsplejersken en screening med spørgeskema og en samtale om, hvordan du har det. Har du det psykisk svært, aftaler I det videre forløb, fx flere samtaler med sundhedsplejersken, henvisning til egen læge eller samtaleterapi i Familiehuset.

For hvem
Gravide og forældre efter fødslen
Sådan får du det
Tal med din sundhedsplejerske, eller ring til småbørnssundhedsplejerskerne på 99 45 49 81 hverdage kl. 8-9

Læs mere hos Brønderslev Kommune (åbner i et nyt vindue)

Åben anonym rådgivning i Familiehuset Hegely

Familieorienteret rådgivning til børn, unge og forældre, der har familiemæssige problemstillinger. Du kan få op til tre samtaler anonymt og uden henvisning.

For hvem
Forældre med børn under 18 år samt børn og unge
Sådan får du det
Ring på 99 45 47 27 mandag, tirsdag og torsdag kl. 8.30-9.30

Læs mere hos Brønderslev Kommune (åbner i et nyt vindue)

Én familie – flere fællesskaber

Et team af jordemoder, sundhedsplejerske, børne- og ungerådgiver og familiekonsulenter hjælper dig med at blive en del af sociale fællesskaber og giver råd om graviditet, fødsel, forældreskab og familieliv. I mødes mest i små grupper flere steder i kommunen, med mulighed for individuelle samtaler, og forløbet varer 3 måneder med mulighed for forlængelse til 6 måneder.

For hvem
Gravide og forældre med børn på 0-6 år, som fx har omstændigheder, der gør det svært at være forælder, føler sig usikre i forældrerollen eller har et sparsomt netværk
Sådan får du det
Ring på 99 45 55 81 mandag kl. 8-10, tirsdag kl. 9-11, onsdag kl. 10-12 eller torsdag kl. 14-16, skriv til enfamilie@99454545.dk, eller bed din jordemoder eller sundhedsplejerske om hjælp. Forløbet er frivilligt og gratis

Læs mere hos Brønderslev Kommune (åbner i et nyt vindue)

Støtte til gravide og småbørnsfamilier i Familiehuset Hegely

Tidlig og intensiv indsats i hjemmet, ofte med to familiekonsulenter i samarbejde med sundhedsplejersken, bl.a. med relationsarbejde, Marte Meo og spædbarnsterapi. Familiehuset ligger på Hegely 142 i Hjallerup.

For hvem
Gravide og familier med børn på 0-5 år med behov for en intensiv indsats
Sådan får du det
Kræver visitation fra en børne- og ungerådgiver i Familieafdelingen

Læs mere hos Brønderslev Kommune (åbner i et nyt vindue)

Hjælp, der gælder hele landet

Disse tilbud er gratis og gælder, uanset hvor i landet du bor.

Min Graviditet (app)

Gratis app fra Sundhedsdatastyrelsen med dine graviditetsoplysninger, aftaler og viden om graviditet, fødsel og den første tid.

For hvem
Gravide og deres partnere
Sådan får du det
Hent appen på din telefon

Læs mere hos sundhed.dk (åbner i et nyt vindue)

Mødrehjælpens rådgivning

Gratis og anonym rådgivning på telefon og chat. Du skal ikke oplyse navn eller CPR-nummer.

For hvem
Gravide og forældre til børn under 18 år
Sådan får du det
Ring på 33 45 86 00 eller skriv i chatten

Læs mere hos Mødrehjælpen (åbner i et nyt vindue)

Når de gratis tilbud ikke er nok

Nogle gange er der brug for mere tid, end sundhedsplejen har, eller for et blik udefra på det, der fylder derhjemme. Jeg er familievejleder og tidligere vuggestuepædagog og tilbyder samtaler online, fra graviditeten til barnet er 3 år.

Er du gravid og vil du gerne styrke kontakten til dit barn allerede nu? Læs om prænatal tilknytningsterapi

Spørgsmål om gratis hjælp i Brønderslev

Brønderslev Kommune tilbyder graviditetsbesøg til gravide, og I tilmelder jer selv via kommunens side eller sammen med jeres jordemoder. Besøget varer ca. 1½ time, og det er godt, hvis begge forældre er med. Begge forældre får tilbudt en screening for fødselsdepression.

Første besøg efter fødslen er etableringsbesøget, hvor sundhedsplejersken bl.a. vejer og måler barnet, og det varer ca. 1½ time. Derefter følger et trivselsbesøg og besøg ved 3-4 uger, 2 måneder, 4-6 måneder og 8-10 måneder. Kommunens side nævner ikke, hvor mange dage efter fødslen det første besøg er, så ring på 99 45 49 81, hvis I er i tvivl.

Ring til småbørnssundhedsplejerskerne på 99 45 49 81 mandag-fredag kl. 8-9, eller til din egen sundhedsplejerske på hendes direkte nummer, som står på kommunens side. Vil du være anonym, kan du ringe til åben anonym rådgivning i Familiehuset Hegely på 99 45 47 27 mandag, tirsdag og torsdag kl. 8.30-9.30. Er du bekymret for, at dit barn er sygt, så kontakt din egen læge eller lægevagten.

Har I tvillinger eller trillinger, eller har I i en kortere periode brug for praktisk hjælp på grund af særlige omstændigheder, kan I få gratis hjælp i hjemmet. Det kan være børnepasning, badning, bleskift, hjælp ved amning og måltider og lettere husholdning som tøjvask og opvask, på hverdage kl. 8-16 i højst 3 timer om dagen 1-3 gange om ugen. Det er sundhedsplejen, der vurderer behov og omfang.

Babycaféen er et gratis mødested for forældre på barsel eller orlov, som Brønderslev Bibliotek holder i samarbejde med Sundhedsplejen. Den er hver anden onsdag på Brønderslev Bibliotek og hver anden tirsdag på Hjallerup Bibliotek, men lukket i skoleferier og på helligdage. Der er ingen tilmelding, og du kan se næste gang i bibliotekets kalender.

Om oplysningerne

Tilbuddene er beskrevet ud fra Brønderslev Kommunes og organisationernes egne hjemmesider, og der er link til kilden ved hvert tilbud. Tider, telefonnumre og kriterier kan ændre sig, så tjek altid kilden, før du ringer eller møder op.

Har du fundet en fejl, eller mangler der et tilbud? Skriv til mig på catrin@famlycare.dk.