Catrin Lynggaard – familievejleder & prænatal tilknytningsterapeut
Mit navn er Catrin Lynggaard. Jeg er uddannet pædagog, familievejleder, løsningsfokuseret praktiker og under uddannelse som prænatal tilknytningsterapeut.
Jeg har mange års erfaring med børn, forældre og familier og har gennem en stor del af mit arbejdsliv arbejdet tæt med de allermindste børn.
I dag har jeg specialiseret mig i den tidlige fase fra graviditeten og gennem barnets første tre leverår, med særligt fokus på tilknytning, tidlig kontakt, familievejledning og forebyggende indsatser.
Mit hjerte brænder for en tryg start på livet.
Min faglige vej
Vejen hertil er ikke gået i lige linje. Den er gået gennem hverdagen med børn.
Jeg begyndte i pædagogfaget, og en stor del af mit arbejdsliv har handlet om de yngste børn. Jeg har blandt andet arbejdet i vuggestue, hvor hverdagen med børn på nul til tre år lærte mig noget, ingen bog kan lære en: hvordan et barn siger fra længe før det har ord, hvordan et barn falder til ro, når det bliver mødt, og hvor meget der ligger i et blik, en lyd eller en lille bevægelse.
Med tiden blev jeg mere og mere optaget af forældrene. For barnets trivsel står sjældent alene. Den hænger sammen med, hvordan mor og far har det, hvordan hverdagen ser ud, og hvad familien bærer med sig. Det førte mig videre til familievejlederuddannelsen og til den løsningsfokuserede måde at arbejde på, som jeg bruger i dag.
Og så flyttede min faglige interesse sig endnu et skridt tilbage. Hvis vi gerne vil støtte en tryg start, giver det mening også at se på tiden, før barnet bliver født. Kontakten mellem mor og barn begynder ikke i fødselsstuen. Den er allerede i gang under graviditeten.
Derfor arbejder jeg i dag med prænatal tilknytning og med den tidlige forebyggende indsats. Ikke som noget nyt og adskilt, men som den naturlige forlængelse af det, jeg altid har arbejdet med: relationen mellem barnet og de voksne omkring det.
Pædagog › Arbejdet med de yngste børn › Familier › Familievejledning › Graviditeten › Prænatal tilknytning › Tidlig forebyggelse
Mit speciale er den tidlige start
Jeg har valgt at specialisere mig i perioden fra graviditeten og gennem barnets første tre leverår.
For mig hænger graviditeten, den tidlige kontakt og barnets første leverår sammen. Derfor arbejder jeg både med den prænatale tilknytning før fødslen og med familievejledning, samspil, regulering og forældreskab efter fødslen.
Det er den samme relation hele vejen igennem. Den begynder bare tidligere, end vi ofte tænker.
Vil du læse mere om de to områder, jeg arbejder med?
Læs om prænatal tilknytningsterapi for gravide
Læs om familievejledning til forældre med børn på 0 til 3 år
Uddannelse og faglige kvalifikationer
Fire uddannelser, der hver bidrager med noget forskelligt til det arbejde, jeg laver i dag.
Min grunduddannelse og fundamentet under alt det andet. Den giver mig viden om børns udvikling, leg, samspil og om hverdagen omkring de yngste børn.
Uddannet hos ForandringsAkademiet. Uddannelsen bygger på løsningsfokuseret arbejde med familier, forældresamarbejde og børnesamtaler.
Den løsningsfokuserede tilgang er min måde at arbejde på. Vi tager udgangspunkt i ressourcer, i det der allerede virker, og i små realistiske skridt.
Under uddannelse hos Henrik Dybvad Larsen. Her arbejder jeg med kontakten mellem mor og barn allerede under graviditeten, med nervesystem, tryghed og den tidlige relation.
Erfaring fra praksis
Tilsammen mere end 15 års erfaring som pædagog, som familievejleder og med prænatal tilknytning.
Mange års praktisk erfaring som pædagog, blandt andet fra arbejdet med de yngste børn i vuggestue. Det er her, jeg har lært at aflæse barnets signaler i hverdagens tempo.
Erfaring med at støtte gravide, mødre, forældre og familier med udgangspunkt i deres konkrete situation. Samtalerne foregår online via Teams.
Specialiseret arbejde med graviditeten, den tidlige kontakt og tilknytningen til barnet allerede før fødslen.
Jeg arbejder som ekstern børnesagkyndig konsulent for Move1 med opgaver for Familieretshuset. Opgaverne omfatter blandt andet overvåget og støttet samvær mellem børn og forældre, hvor jeg har fokus på barnets trivsel, tryghed og reaktioner og på samspillet mellem barn og forælder. Jeg varetager også børnesamtaler og udarbejder faglige observationer og skriftlige rapporter på baggrund af samværsforløb. Jeg har haft mere end 20 sager.
Sådan arbejder jeg
Jeg arbejder løsningsfokuseret. Det betyder, at vi ikke bruger hele samtalen på at analysere alt det, der ikke fungerer.
Vi tager udgangspunkt i din virkelighed, dine ressourcer, det der allerede virker, også selvom det kun viser sig i små glimt, og dit bedste håb for det, du ønsker skal være anderledes. Sammen undersøger vi, hvilke små og realistiske skridt der kan skabe bevægelse i den retning, du gerne vil.
Hvad håber du på? Det er der, vi begynder.
Du har mere med dig, end du tænker. Vi finder det frem.
Også når det kun viser sig i små glimt.
Realistiske skridt i den retning, du ønsker.
Foredrag og faglig formidling
En del af mit arbejde handler også om at formidle viden om den tidlige start til forældre, fagpersoner og organisationer.
Jeg holder blandt andet oplæg om prænatal tilknytning, tidlig forebyggelse, familieliv og arbejdet med de yngste børn. Oplæggene tilpasses målgruppen, tidsrammen og det, der er brug for.
Home-Start Danmark
Frivillig organisation, der støtter familier med små børn.
Mødrehjælpen
Landsdækkende organisation, der hjælper gravide og familier med små børn.
Hvorfor FamlyCare?
Jeg skabte FamlyCare ud fra et ønske om at kunne støtte familier tidligere.
Alt for ofte begynder vi først at handle, når noget er blevet rigtig svært. I mit arbejde har jeg mødt mange forældre, der havde brug for nogen at tænke højt sammen med længe før det punkt. Ikke fordi noget var gået galt, men fordi det er svært at være ny forælder, og fordi det betyder noget at blive mødt undervejs.
Mit fokus er den tidlige og forebyggende indsats. Den kan begynde allerede under graviditeten og fortsætte gennem barnets første leverår. Det er den tænkning, FamlyCare er bygget på.
Vi skal ikke altid vente, til problemerne er blevet store.
Mit faglige univers
Tre steder, hvor du kan møde mit arbejde.
Forløb for dig, der er gravid og gerne vil arbejde med kontakten og tilknytningen til dit barn allerede før fødslen.
Løsningsfokuseret støtte til forældre og familier omkring børn på 0 til 3 år. Samtalerne foregår online via Teams.
Mit gratis digitale fællesskab for kvinder fra ønsket om graviditet og gennem barnets første tre år.
Mennesket bag FamlyCare
Det, der driver mig, er ret enkelt: jeg tror på, at en tryg start betyder noget, og at den kan støttes.
Jeg har set, hvor meget der sker, når en forælder får ro nok til at se sit barn tydeligt. Ikke gennem store forandringer, men gennem små skift i hverdagen. Det er den slags øjeblikke, jeg arbejder for.
Når jeg møder mennesker, gør jeg det uden en færdig plan for, hvem de burde være. Jeg lytter først. Der er plads til tvivlen, til det der er svært at sige højt, og til de dage hvor det hele føles uoverskueligt. Du behøver ikke have styr på det, før du siger noget.
Og så er jeg selv mor. Det gør mig ikke klogere end andre, men det minder mig om, at ingen gør det perfekt, og at det heller ikke er meningen.
Har du brug for støtte?
Du er velkommen til at kigge nærmere på mine to tilbud og finde ud af, hvad der giver mening for dig. Er du i tvivl, kan vi tage en kort og uforpligtende snak først.
Eller skriv til mig, hvis du hellere vil stille et spørgsmål først. Du kan også læse med i mine artikler om graviditet, tilknytning og de første år.